最近几周,美国短跑名将诺亚·莱尔斯在佛罗里达专属训练营放出的多段备战训练片段,在全球田径社交平台累计获得超2亿次播放,他公开表示要在2028洛杉矶奥运会上包揽男子100米、200米两枚金牌的目标,直接引爆国内外田径迷的讨论热潮,不少业内田径评论员也开始重新评估美国短跑军团在本土奥运周期的夺金优势。
现阶段莱尔斯的备战核心调整方向
从莱尔斯团队最近对外公布的训练日志来看,他并没有像不少短跑选手那样在奥运前两年刻意降低参赛频率,反倒是针对性增加了核心力量训练的占比,每周的专项力量训练时长比上一个大赛周期提升了近三成。
过去几个赛季莱尔斯的起跑反应一直是他100米项目的明显短板,多次世界大赛中他的前30米排名都只能排在同组前五开外,本次莱尔斯洛杉矶奥运备战周期,他特意邀请了曾帮加特林调整起跑技术的名教练约翰·史密斯加入团队,专门打磨前半程的发力节奏。

莱尔斯在专属训练营针对性强化起跑技术,全力向洛杉矶奥运短跑双金目标冲刺
为了适配新的起跑技术,莱尔斯甚至更换了自己沿用多年的起跑钉鞋款式,过去三个月他一直在反复练习听枪后的第一下蹬地发力,目前训练测试中的前30米分段成绩已经比两年前提升了0.12秒。
男子短跑项目的奥运夺金竞争格局
不少资深田径迷都记得,上一次有选手在单届奥运会上同时拿下男子100米和200米两枚金牌,还要追溯到2012年伦敦奥运会的博尔特,之后三届奥运会都没有选手能同时站在两个项目的最高领奖台。
目前莱尔斯在200米项目上的优势依然十分明显,他去年跑出的19秒31的个人最好成绩,放在整个田径历史上也仅次于博尔特的19秒19,乐竞几乎可以锁定洛杉矶奥运该项目的头号种子席位。
反倒是100米赛道的竞争要激烈得多,目前牙买加新生代短跑名将塞维尔本赛季已经多次跑进9秒80大关,乐竞体育美国国内也有布莱西等年轻选手状态爆发,莱尔斯想要在100米项目上突围,难度远比外界想象的要高。
田径迷热议的核心争议点
现在各大田径论坛里关于莱尔斯洛杉矶奥运的讨论,基本分成了两个阵营,一部分支持者认为莱尔斯正值29岁的短跑黄金年龄,技术和心态都处在职业生涯最成熟的阶段,完全有机会复刻博尔特的双金神迹。
另一部分持怀疑态度的网友则指出,莱尔斯过去几个赛季一直受到不同程度的脚踝伤病困扰,同时兼顾两个高强度短跑项目的备战,很有可能出现顾此失彼的情况,甚至有伤病复发的风险。
还有不少田径爱好者已经开始提前蹲守莱尔斯接下来的钻石联赛分站赛表现,想要通过他正式比赛的成绩变化,提前判断他洛杉矶奥运周期的备战成色,目前相关赛事的短跑项目门票预售量已经比上一个奥运同期高出了近40%。
美国田径队的本土奥运战略倾斜
作为美国田径当下最具流量和夺金潜力的头牌选手,莱尔斯也获得了美国田协的重点资源倾斜,他的专属训练营配备了全套生物力学监测设备,甚至可以直接调用美国奥运代表团的顶级康复团队资源,保障他整个备战周期的身体状态。
按照目前对外公布的备战规划,莱尔斯会在明年年初正式开启室外赛季,乐竞体育先后参加3到4场钻石联赛分站赛调整状态,最终在全美奥运选拔赛上锁定两个项目的参赛资格,正式向洛杉矶奥运的两枚短跑金牌发起冲击。




